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moncler pas cher doudoune urb par la lumi re. Ce qui conduit une diminution du temps de sommeil hebdomadaire chez ces salari s. D o des risques de somnolence accrus pour eux et donc d accidents de la route. Par ailleurs, ils se plaignent souvent de probl mes digestifs, car ils prennent moins le temps pour leur repas, souvent de moins bonne qualit .Et quels sont les effets long terme?De nombreuses tudes pid miologiques montrent que le travail nocturne augmente chez certains sujets les risques de , en raison d une mauvaise hygi ne de vie. Car les personnes travaillant la nuit ont tendance moins bien manger, donc prendre du poids, fumer davantage et moins faire d activit physique. Ce rythme peut aussi favoriser l apparition de cancer du sein, de la prostate ou du colon, en raison de la d synchronisation de l horloge biologique. Enfin, il peut affecter certaines grossesses:retards de croissance du f tus, augmentation des risques de fausses couches et de pr ma
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